Body Combat
Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales en la que se liberan grandes dosis de adrenalina. Los movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas como el Karate, el boxeo, el tai-chí y el tae-kwon-do. Coreografiado con la mejor múscia, ser realizan golpes, patadas, puñetazos, para quemar el máximo de calorías y conseguir la mejor resistencia cardiovascular.
Intensidad: alta
Duración: 60 min
Calorías: 737
Objetivos: cardiovascular inspirado en las artes marciales