Pilates
Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.
Intensidad: baja
Duración: 60 min
Calorías: 300
Objetivos: control postural, respiración y concentración
Event Hours(6)
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Lunes
18:00 – 18:45
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Martes
15:30 – 16:15
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Miércoles
11:35 – 12:20
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Miércoles
19:00 – 19:45
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Jueves
11:35 – 12:20
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Jueves
20:05 – 20:50
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