Cursos y actividades

Desde Polideportivo Malilla te presentamos los cursos para niños y adultos donde podrás perfeccionar tu técnica de pádel, aprender a nadar o ven probar actividades como el crosstraining.
¡Apúntate a uno de nuestros cursos y disfruta del deporte!

Escuela de natación

Más de 1.800 personas ya han aprendido a nadar con nosotros. En la escuela de natación del Polideportivo Malilla encontrarás una gran variedad de cursos dirigidos a todos los objetivos y edades. ¡Elige el tuyo!

Escuela de natación

Cursos de natación para todos los públicos

  • Pre-comp.I (de 5 a 9 años)

  • Escolar (5 a 15 años)

  • Pre-comp. II (de 10 a 15 años)

  • Escolar avanzada (de 13 a 15 años)

  • Waterpolo (de 8 a 15 años, prueba de nivel previa a inscripción)

  • Sincronizada (de 8 a 15 años, prueba de nivel previa a inscripción)

  • Natación iniciación (adultos)

  • Natación perfeccionamiento (adultos)

  • Tercera edad

  • Terapéutica

Crosstraining. Si eres valiente ¡Ven!

Sesiones de 30 minutos en grupos reducidos a partir del 18 de septiembre.

/ Lunes a las 14:30 h con Miguel Gomez

/ Miércoles a las 19:30 h con Angel Saenz

/ Jueves a las 14:30 h con Fran Gea

Mídete con nosotros cada mes y mejora tu condición física.

Escuela de actividades dirigidas Kids

Los más jóvenes podrán disfrutar de actividades dirigidas especialmente diseñadas para ellos. Las clases de lunes a viernes a las 17:10 h a partir del 1 de octubre. Para niños, niñas y jovenes de 8 a 14 años. ¡Apúntate a una de nuestras actividades infantiles!

Escuela de actividades dirigidas

Fechas y horarios de las actividades

  • Ciclo Kids: Actividad donde el niño o la niña mejorará su capacidad aeróbica mediante el entrenamiento con bicicleta estática
  • Crosskids: Actividad en la que el niño o la niña entrenará con su propio cuerpo en circuitos de intensidad moderada, mejorando la coordinación, la agilidad, la precisión, la velocidad y la fuerza dentro de los parámetros de su edad.
  • Dance Kids: Actividad de baile para favorecer la coordinación, el ritmo, la elasticidad y el desarrollo artístico
  • Combat Kids: ctividad coreografiada que con movimientos de diferentes artes marciales favorece la coordinación, concentración y resistencia aeróbica de los niños y niñas.
  • Zumba Kids: Actividad coreografiada de baile con ritmos latinos en la que los niños y niñas mejorarán su estado de forma mientras se divierten.

Consulta todas las actividades y cursos infantiles en el PDF o en la recepción del centro.

Escuela de pádel

Cursos para todos los públicos en nuestra escuela de pádel

Pádel infantil (negreta)

De lunes a viernes de 17:00 a 18:00 h y de 18:00 a 19:00 h.

Precio: 30 € 1 sesión/semana

Pádel adultos

De lunes a viernes de 19:00 a 20:00 h, de 20:00 a 21:00 h y de 21:00 a 22:00 h.

Precio: 45,60 € 1 sesión/semana

Si lo que buscas son clases particulares de pádel clica aquí

¿Necesitas más información?

/ Llámanos al teléfono 960 018 776

/ Envíanos un mail a [email protected]

/ Consúltanos en la recepción del centro te informaremos de todo.

Curso trimestral de salsa y bachata

Ven a las clases de Salsa y Bachata

¡Los viernes a las 20h Salsa y a las 21h Bachata!

 

Precios:
/ 1 actividad (salsa o bachata) /1 persona = 25€/mes
/ 1 actividad (salsa o bachata) / pareja = 36€/mes
/ 2 actividades / 1 persona = 40€/mes

 

Kárate infantil ¡Novedad 2018!

Llega el Kárate a Malilla de la mano del CD Kazokusport y el prestigioso entrenador Miguel Zamorano*

Los lunes y miércoles de 17 a 18h a partir del 5 de febrero de 2018
Para niños/as de 1º a 6ª de primaria

Precio: 35€/mes

¡Ven a probar y a saber mas!

Reunión informativa: 31/01 a las 17h
Puertas abiertas el 24 y 29/01 de 17 a 18h.

*Entrenador Karate nivel 3, cinturón 3er DAN, Campeón de España y Subcampeón de Europa de Regiones.